Efekty czy dieta białkowa pozwala schudnąć ?

Chcąc schudnąć należy wprowadzić dietę w życie, a dieta białkowa efekty daje niesamowite, widoczne bardzo szybko rezultaty. Dieta proteinowa jest dietą bez ograniczenia ilości spożywanego pokarmu, bez uczucia głodu, i pozwala pozbyć się nad programowych kilogramów bez efektu jojo. Wprowadzenie zasady diety proteinowej w życie pozwoli stracić zbędne kilogramy dość szybko, nawet kilkanaście w ciągu […]

Fakty na temat białek

Białka są ważną klasą makrocząsteczek, które są obecne we wszystkich organizmach żywych. Rzućmy okiem na niektóre z najważniejszych faktów na temat białek. Białka są złożone ze związków organicznych. Składniki, które tworzą białka to węgiel, wodór, azot, tlen i siarkę. Białka jest jedynym źródłem azotu w organizmie. Białka są zbudowane z polimerów aminokwasów. Aminokwasy te są […]