Czy dieta białkowa dr Pierre Dukana powoduje spadek wagi?

Dieta białkowa nakazuje zwiększenia ilość białka w posiłkach jest to kluczem skutecznego odchudzania Dieta nisko węglowodanowa, czyli dieta białkowa wypełniona jest proteinami i solidnym planem odchudzającym. Świadomość o pomoc białka w odchudzaniu jest związana z badaniami nad ich właściwościami zaspokajania głodu. Badania wykazały, że białko może być w stanie zaspokoić głód lepiej niż tłuszcze lub […]