Efekty czy dieta białkowa pozwala schudnąć ?

Chcąc schudnąć należy wprowadzić dietę w życie, a dieta białkowa efekty daje niesamowite, widoczne bardzo szybko rezultaty. Dieta proteinowa jest dietą bez ograniczenia ilości spożywanego pokarmu, bez uczucia głodu, i pozwala pozbyć się nad programowych kilogramów bez efektu jojo. Wprowadzenie zasady diety proteinowej w życie pozwoli stracić zbędne kilogramy dość szybko, nawet kilkanaście w ciągu […]

Czy dieta białkowa dr Pierre Dukana powoduje spadek wagi?

Dieta białkowa nakazuje zwiększenia ilość białka w posiłkach jest to kluczem skutecznego odchudzania Dieta nisko węglowodanowa, czyli dieta białkowa wypełniona jest proteinami i solidnym planem odchudzającym. Świadomość o pomoc białka w odchudzaniu jest związana z badaniami nad ich właściwościami zaspokajania głodu. Badania wykazały, że białko może być w stanie zaspokoić głód lepiej niż tłuszcze lub […]